茶道の世界では、お点前（おてまえ）と呼ばれる所作が重要な役割を果たします。お点前は、茶を点てる一連の動作のことで、客人への心を込めたおもてなしを具現化するものです。初心者でもわかりやすいように、ここでは基本的なお点前の流れを解説します。
1. 茶道の基本姿勢と心構え
始める前の準備
- 正座をして心を落ち着ける
お点前を始める前に、まず正座をし、深呼吸をします。この時間は心を整える大切な瞬間です。 - 道具の確認
使用する茶道具（茶碗、茶筅、茶杓、棗など）を一つずつ確認します。それぞれが清潔で、所定の場所に置かれているか確認しましょう。
心構え
「一期一会」の精神を胸に、お客様に最高のお茶を点てる気持ちを大切にします。
2. お点前の基本的な流れ
(1) 茶道具の清め
- 茶杓（ちゃしゃく）を清める
茶巾（ちゃきん）で茶杓を拭き、清潔にします。これは、道具を清めることで心も清らかにする意味があります。 - 茶筅（ちゃせん）の準備
茶筅を確認し、茶碗に置きます。この道具でお茶を点てる準備が整います。
(2) お茶の準備
- 茶碗に抹茶を入れる
茶杓を使って抹茶を適量（通常1～2杓）茶碗に入れます。
📌 ポイント: 抹茶の量は客人の好みに応じて調整します。 - 湯を注ぐ
柄杓（ひしゃく）で湯をすくい、茶碗に注ぎます。この際、湯の量は茶の濃さに影響するため注意が必要です。
(3) お茶を点てる
- 茶筅で抹茶を点てる
手首を軽く使いながら「M」や「W」の字を描くように動かします。細かな泡が立つまでしっかりと混ぜることで、滑らかで美しいお茶が完成します。 - 泡を整える
最後に茶筅をゆっくりと上げ、泡を均一に整えます。これにより、美しい見た目と滑らかな口当たりが生まれます。
(4) お茶をお客様へ
- 茶碗を回して提供
茶碗の正面を避けるように時計回りに回してから、お客様に差し出します。これにより、茶碗の正面を汚さずに美しい状態を保てます。 - 感謝の心を込めて見守る
お客様が一服するのを見守りながら、心を尽くしたおもてなしの気持ちを忘れずに。
3. お点前の後片付け
- 道具を清める
お茶碗や茶筅を丁寧に洗い、元の位置に戻します。茶道具を大切に扱うことは、道具への感謝と心の整理を意味します。 - 茶室を整える
次に使う人のために、茶室の状態を整えておきます。最後まで心を配ることで、おもてなしの精神を全うします。
まずは基本的な流れから
お点前は一見複雑に見えますが、その所作一つひとつに心が込められています。初心者の方は、一度にすべてを覚えようとする必要はありません。まずは基本的な流れを理解し、道具に親しむことから始めましょう。
私自身、最初はぎこちない所作ばかりでしたが、繰り返し練習する中で心が落ち着き、自然と動きが流れるようになりました。お点前を通じて自分自身と向き合う時間が増え、精神的な豊かさを感じられるようになりました。
「お茶を点てる」という行為には、自分自身の心を映し出す力があります。ぜひ、楽しみながら茶道の魅力を感じてください。
